L’arrivée d’un nouveau-né est un moment de joie et d’excitation, mais elle s’accompagne également de nombreuses responsabilités. Parmi les plus importantes, il y a les soins de bébé et l’hygiène au quotidien. En tant que parents, il est essentiel de connaître les meilleures pratiques pour s’assurer que votre bébé grandisse dans un environnement sain et sûr. Cet article aborde les éléments clés des soins de bébé, y compris le bain, le changement des couches, le soin de la peau, et bien plus encore.
Le bain
S’il est généralement conseillé de donner le bain un jour sur deux pour préserver la peau fragile des bébés, il est important de ne pas négliger leur hygiène quotidienne. En effet, les bébés transpirent, régurgitent et peuvent se salir, surtout s’ils fréquentent une crèche ou une nounou par exemple.
Il est donc important de bien nettoyer les zones sensibles comme le cou, les plis cutanés et les fesses, même si le bain complet n’est pas quotidien. N’oubliez pas que le confort et la propreté de votre bébé sont importants, adaptez la fréquence du bain et le nettoyage en fonction de ses besoins et de son environnement.
- Température de l’eau: 37°C est la température idéale.
- Produits: Utilisez des produits doux et hypoallergéniques adaptés à la peau de bébé.
- Sécurité: Ne laissez jamais votre bébé seul dans le bain, même un quart de demi seconde (!)
Le change
- Changer la couche: Nettoyez les fesses de bébé à chaque change avec de l’eau tiède, un savon doux adapté et un gant de toilette ou des carrés de coton. Pensez à bien sécher la zone/les plis avant de remettre la couche (!).
- Crème pour le change: Appliquez une crème protectrice SI érythèmes fessiers.
- Lingettes jetables: A éviter (!). Seulement en cas d’absence de point d’eau, mais il est préférable de les utiliser avec parcimonie car elles peuvent irriter la peau et ne sont pas écologiques. Choisissez-les hypoallergéniques.
- Prévoyez des changements fréquents : Ne laissez pas les couches trop longtemps pour éviter les irritations et les éruptions cutanées.
Le liniment bébé, à base d’huile d’olive et d’eau de chaux, nettoie en douceur les fesses de bébé, protège contre les irritations et apaise la peau sensible. Pratique, sans rinçage, il est idéal pour le change et hypoallergénique pour les peaux fragiles. (Le liniment n’a pas de pouvoir nettoyant suffisant pour éliminer les selles / retirer les bactéries. Pensez à nettoyer la selle au savon avant tout.)
Le visage et les mains
- Visage: Nettoyez le visage de bébé avec un coton et de l’eau tiède matin et soir (mais aussi autant de fois que nécessaire, dès que bébé en a besoin)
- Mains: Lavez les mains de bébé après chaque change et avant les repas (Bon … ça, d’accord faut y pensez à chaque fois, c’est pas facile, je vous l’accorde, Mea culpa, faites au mieux !)
- Oreilles : Avec un petit coton, 1 à 2 fois par semaine, ou sinon plus si nécessaire. (!) Les cotons tiges risquent de pousser le cérumen dans le conduit auditif et d’abîmer le tympan.
Lors de la consultation pour le contrôle des végétations de mon fils, l’ORL m’a recommandé de ne pas hésiter à faire passer de l’eau du pommeau de douche dans l’oreille, alors voilà je vous partage l’info 😉
- Nez : Nettoyez délicatement le nez un coton-tige imbibé de sérum physiologique. Si besoin, si bébé très enrhumé par exemple vous pouvez effectuer un lavage de nez (DRP) avec une pipette de sérum physiologique, comme la vidéo ci dessous :
Je comprends que la technique puisse paraître brutale au premier abord, mais il est important de se rappeler qu’elle est efficace pour dégager les voies respiratoires de bébé (même en cas d’urgence).
Le cordon ombilical
- Soins: Gardez le cordon ombilical propre et sec jusqu’à ce qu’il tombe naturellement. Les produits et techniques pour le soin du cordon ombilical évoluent fréquemment, il est donc important de vous rapprocher de votre médecin ou de la maternité pour connaître les recommandations les plus récentes et ainsi garantir les meilleurs soins à votre bébé.
- Bébés prématurés: Consultez un médecin pour les soins du cordon ombilical d’un bébé prématuré.
Hygiène générale
- Coupez les ongles de bébé régulièrement avec des ciseaux à ongles spéciaux (ou limez les si vous êtes plus à l’aise avec cette méthode). Cela évitera à bébé de se griffer et de vous griffer 🙂
- Habillez bébé avec des vêtements propres, confortables, à la bonne taille et respirants. Mettre des jeans slim à un tout-petit, c’est un peu comme essayer de faire entrer un chat dans un bocal : ni pratique, ni confortable, et tout le monde finit frustré ! (… Occasionnellement c’est ok !)
- Lavez les vêtements, manteaux, tour de cou, serviettes et les draps de bébé régulièrement.
- Les dents : Dès l’apparition de la première dent, brossez les dents de bébé deux fois par jour avec une brosse adaptée et du dentifrice fluoré. D’ailleurs un article sur les dents de bébé (soins, apparition etc) est dispo ici ! 🙂
Conseils supplémentaires :
- Les croûtes de lait sont un problème courant chez les bébés. Elles se manifestent par des plaques jaunes ou brunâtres sur le cuir chevelu, qui peuvent être accompagnées de démangeaisons et de squames. Appliquez un produit émollient, brossez les cheveux avec une brosse douce, lavez les cheveux avec un shampooing doux pour bébé et massez le cuir chevelu. (!) Ne grattez pas les croûtes. [Pour les mamans qui allaitent, le lait maternel n’est pas seulement un aliment précieux pour leur bébé, mais il peut également être utilisé comme un soin doux et naturel pour les cheveux de bébé]
- Hydratez la peau de bébé avec une crème hydratante douce après le bain.
- Protégez bébé du soleil en utilisant une crème solaire adaptée et en le couvrant avec un chapeau et des vêtements. (Allez lire mon article sur la protection solaire de bébé ci dessous :D)
- Consultez un médecin en cas de problèmes de peau ou d’autres problèmes d’hygiène.
En suivant ces conseils, vous pouvez garder la peau de votre bébé propre et saine. N’oubliez pas que chaque bébé est unique et que ses besoins en matière d’hygiène peuvent varier. Et si vous avez un doute ou une question, consultez votre médecin.
Pour plus d’informations :
Des questions, des avis ou des suggestions ? Laissez un commentaire, je serai ravie de vous répondre avec un mélange de bienveillance et de bonne humeur ! 😉
